Wenn die Pupille spricht

Wie unser Auge Schmerz sichtbar macht

Unsere Augen verraten mehr, als wir denken.
Sie spiegeln nicht nur Freude oder Müdigkeit, sondern auch Schmerz ganz ohne Worte.

Forschende der Ruhr-Universität Bochum haben auf dem Deutschen Schmerzkongress 2025 in Mannheim eine bemerkenswerte Studie vorgestellt. Sie zeigt: Die Pupillenreaktion kann die Intensität von Schmerzen messbar machen, sogar bei wachen Menschen, die selbst nicht darüber sprechen können.

Was passiert im Auge?

Wenn wir Schmerzen empfinden, reagiert unser autonomes Nervensystem.
Ein kurzer Reiz – und die Pupille weitet sich messbar.
Diese sogenannte Pupilläre Reflexdilatation (PRD) lässt sich mit einem Spezialgerät, dem Pupillometer, exakt erfassen.

Bisher nutzte man dieses Verfahren vor allem in der Anästhesie, um bei Patienten unter Vollnarkose die Schmerzintensität einzuschätzen.
Jetzt zeigt die Studie: Diese Methode funktioniert auch bei wachen Menschen.

Der Blick ins Experiment

30 gesunde Probandinnen und Probanden wurden mit verschiedenen Reizen konfrontiert von harmlos bis schmerzhaft. Währenddessen wurde die Pupillenweite aufgezeichnet.
Das Ergebnis war klar:
Je stärker der Schmerz, desto stärker die Pupillenerweiterung.

Selbst Placebo-Reize oder harmlose Berührungen führten nicht zur gleichen Reaktion.
Damit konnte das Team um Nathalie Malewicz-Oeck erstmals nachweisen, dass die Pupillenreaktion objektiv anzeigt, wie intensiv Schmerz erlebt wird.

Warum das wichtig ist

Für die Praxis bedeutet das:
Die Pupillometrie könnte helfen, Schmerzen bei Menschen sichtbar zu machen, die sie nicht ausdrücken können zum Beispiel bei Kleinkindern, Demenzpatienten oder Menschen nach Operationen. Ein Werkzeug also, das Mitgefühl und Medizin verbindet.

Was du daraus mitnehmen kannst

Auch im Alltag lohnt sich der Blick in die Augen bei anderen wie bei dir selbst.
Wenn du merkst, dass deine Pupillen ungewöhnlich reagieren, du dich gestresst oder überfordert fühlst:
Dein Nervensystem sendet Signale.
Licht, Ruhe und bewusste Pausen helfen, wieder Balance zu finden.

Quelle:
Deutsches Ärzteblatt, 29. Oktober 2025: „Pupillenreaktion spiegelt Schmerzintensität auch bei Wachen wider“

DEINE AUGEN DEIN LEBEN

Dein Augenfitness-Experte,
Ralf C. Jann ☀️🌳👁️